Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1561 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 156.93g | Carbs: 108.52g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа. Lunch: Творог (Обезжиренный), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Яйцо, Черкизово Корейка Фермерская. Dinner: Помидоры, Красное Яблоко, Горбуша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|