Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1665 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 49.05g | Carbs: 156.09g.
Breakfast: Астория Соус Сметанный с Грибами , Белый Город Молоко 2,5%, Хлебнаш Слойка с Вишневой Начинкой, Вернер Сосиски Сливочные, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Сахар, Райт Шаурма. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|