Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
103.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1881 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 67.80g | Carbs: 224.14g.
Breakfast: Сыр Российский, Hochland Плавленный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Печенье, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Конфета, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Компас Здоровья Сушки Чесночные, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, BeFit Суп Гречневый. Dinner: Сушка, Активия Йогурт, Арахис, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Магнит Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasyhd's Weight History
|