Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1357 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 99.00g | Carbs: 103.52g.
Breakfast: Hyper Chocolate Pudding, Капучино, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода (в Бутылке), Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Горбуша Запеченная , Король Сыров Сыр, Брокколи с Яйцом. Dinner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , SPAR Хлебцы Ржаные, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianna8's Weight History
|