Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
97.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1507 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 107.17g | Carbs: 186.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Свекла Вареная. Lunch: Курица Вареная, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яблоко, Апельсин, Свекла Вареная. Dinner: Апельсин, Яблоко. Snacks/Other: Апельсин, Кофе, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nagnetatel's Weight History
|