Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
86.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1407 kcal
|
Fat: 105.14g | Prot: 94.40g | Carbs: 19.51g.
Breakfast: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Карась. Dinner: Капуста Белокочанная, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Молоко (Цельное Молоко), Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Карась. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leno4ek17's Weight History
|