Viel Rehasport und Bewegung
|
108 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
3497 kcal
|
Fat: 112.23g | Prot: 116.33g | Carbs: 394.66g.
Breakfast: Exquisa Der Sahnige, Aldi Gourmet Rohschinken, Fleischsalat, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen. Lunch: Sodexo Currywurst mit Pommes. Dinner: Ouzo, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Reis (Gekocht), Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Tzatziki, Aldi Frischer Krautsalat, Gyros, Rinderleber. Snacks/Other: Brie (Käse), REWE Bäcker Brötchen , Haribo Konfekt. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
big-bert's Weight History
|