Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
2192 kcal
|
Fat: 81.50g | Prot: 94.13g | Carbs: 169.37g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Natty's Арахисовая Паста с Медом, Вараксино Яйцо, Бабаевский Элитный 75% Какао, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Магнит Соус Краснодарский, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Покровский Хлеб Булочки для Гамбургера, Мираторг Стейк Блек Ангус, Мираторг Шейка Свиная . Dinner: Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Рогачев Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домашняя Выпечка Бабушкины Булочки с Изюмом, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmirnova’'s Weight History
|