Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
51.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
891 kcal
|
Fat: 26.07g | Prot: 66.78g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Hortex Клубника Замороженная, Пятерочка Апельсин, Свиная Корейка (Вырезка), 4 Сезона Овощи Замороженные , Чечевица Вареная. Dinner: Пятерочка Апельсин, Белый Замок Сырок Творожный, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taha1684's Weight History
|