Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
102.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1077 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 51.75g | Carbs: 116.45g.
Breakfast: التمر, شاي بالحليب, بيضة, الطماطم, فول, مكسرات فلفل رومي اخضر. Lunch: فول, مكسرات فلفل رومي اخضر, سجق. Dinner: القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), التمر, البرتقال. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Menna Magdy55's Weight History
|