Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1235 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 94.21g | Carbs: 101.47g.
Breakfast: 365 Дней Сахар Белый, Черкизово Корейка Фермерская, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Магнит Картофель, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, La Festa Cappuccino Vanilla. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|