Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
93.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1909 kcal
|
Fat: 123.73g | Prot: 67.03g | Carbs: 130.04g.
Breakfast: Almito Перець Солодкий Червоний Фарширований Сирною Сумішшю, Выгода Филе Куриное Копчено-Вареное, Ферма Сливочное Масло 82,5 %, Крафтяр Хлеб Гречневый. Lunch: Łaciaty Serek Śmietankowy, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Яйцо, Novus Мука Пшеничная , Кабачок. Dinner: Hungry Papa Хумус Гострий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|