|
Вес встал, ну что ж, значит так надо!
Талия - 1 см, уже 83 см, а не 105 см🎊🎉
Остальное без изменений.
|
86.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
992 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 84.03g | Carbs: 86.05g.
Breakfast: Дружба Плавленый Продукт , Вареное Яйцо, Увелка Ячневая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Консервированный Тунец, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски. Dinner: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Хлебец. more...
|
steady weight
|