Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
98.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1124 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 118.24g | Carbs: 43.81g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Тыквенные Семечки, Изюм (без Косточек), Активия Натуральный Йогурт, Adal Творог 0,6%. Lunch: Санта Бремор Икра Минтая, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Растворимый Кофе (из Порошка), Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь, Go Green Салатный Микс Итальянский, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Шашлык Куриный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sharlotta-2022's Weight History
|