|
Все выходные калории не считала, 2 дня прошли в другом городе. Привес ожидаемый, двигаемся дальше)
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1293 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 54.28g | Carbs: 142.45g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком, Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Авокадо. Lunch: Бабушка Аня Пельмени Классические, Махеевъ Горчица Зерненая , Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Капуста, Пятерочка Свёкла Сырая, Морковь. Dinner: Блинчики. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|