Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
132.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
2033 kcal
|
Fat: 122.58g | Prot: 91.22g | Carbs: 145.74g.
Breakfast: Говядина Отварная, Яичница, Салат Айсберг, Valio Йогурт Сливочный Laplandia Крем-Брюле. Lunch: Ташир Пицца Ташир, Винегрет, Куриный Суп. Dinner: Брокколи, Котлета Куриная, Картошка Печеная. Snacks/Other: Slasti Шоколадный Батончик, Миндаль Миндаль. more...
|
|
3584 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
dianasimonova's Weight History
|