Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
859 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 56.66g | Carbs: 85.65g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Американо, Фабрика Вкуса Рулетик в Лаваше с Ветчиной и Сыром. Lunch: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Лазанья с Курицей или Индейкой. Dinner: Хлеб Черный, Капустный Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik55555's Weight History
|