Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1255 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 86.88g | Carbs: 102.16g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Овсяноблин. Lunch: Hochland Фетакса, Помидор Сливка, Плов с Курицей. Dinner: Чай Несладкий, Snaq Fabriq Coco Tropic, Хохланд Творожный Сыр, Pomato Резаные Помидоры с Оливковым Маслом, Чесноком и Орегано, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Planto Напиток Ореховый, Банан, Viking Протеин Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann-net86's Weight History
|