Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
82.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1171 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 78.25g | Carbs: 80.09g.
Breakfast: RIOBA Горький Шоколад 72%, Зеленая Линия Яичный Белок, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Ашан Перец Рамиро, Брокколи, Яйцо Куриное. Lunch: Вкустер Курочка в Кисло-Сладком Соусе, Universum Овощи Печеные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmItRiY_Zh's Weight History
|