Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
921 kcal
|
Fat: 20.12g | Prot: 73.90g | Carbs: 113.19g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Савушкин Творог Савушкин Классический 2%. Lunch: Красный Лук, 7 Морей Тунец Натуральный (Куски), Зеленый Горошек, Минскхлебпром Хлеб Водар, Яйцо Куриное. Dinner: Планета Витаминов Смесь Итальянская. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastydame's Weight History
|