Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1504 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 88.78g | Carbs: 122.01g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Хайнц Кукуруза Сахарная, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Тавр Паштет Деликатесный, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Яйцо Всмятку, Куриные Грудки (Запеченые), Лента Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Перепелиное Мясо с Кожей, Кухмастер Икра Из Кабачков, Гречка Отварная, California Gold Nutrition Омега-3. Dinner: Бековский Ирис, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Лента Винегрет Классический. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonik3108's Weight History
|