Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1250 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 73.32g | Carbs: 84.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Фламан, ВкусВилл Хурма, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Помидоры Черри, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Dinner: Азбука Вкуса Салат Нисуаз. Snacks/Other: Di&Di Зефир Умные Сладости, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|