Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1200 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 68.81g | Carbs: 137.53g.
Breakfast: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Mlekpol Сыр Салями. Lunch: Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Класс Овощи на Пару, Рис Вареный, Морской Окунь, Свекла Вареная. Dinner: Pepsi Кола, Пицца с Ветчиной и Грибами, Сыр Фета, Тунец в Воде (Консервы), Свекла Вареная. Snacks/Other: Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelone2018's Weight History
|