Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1501 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 97.07g | Carbs: 169.34g.
Breakfast: DopDrops Shoko White Vegan, Isey Skyr Исландский Скир с Ананасом и Кокосом, Аркада Кешью в Кунжуте с Медом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Банан, Rossini Страчателла, Myllyn Paras Овёс Резаный . Lunch: Вкусвилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Мистраль Крупа Перловая. Dinner: Увелка Пшеничная Крупа, Яйцо, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина Миланская Сырокопченая, Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Other: Магнит Банан, Isey Skyr Исландский Скир с Ананасом и Кокосом, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_FitМе's Weight History
|