Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
107.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1878 kcal
|
Fat: 116.28g | Prot: 135.57g | Carbs: 60.52g.
Breakfast: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Российский 50%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Prime Kraft Коллаген. Lunch: Пятый Океан Кальмар Сушеный с Перцем, Fish House Путассу Стружка Сушеная, Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Чеснок , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сметана 15%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka_012's Weight History
|