Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
53.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1041 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 57.36g | Carbs: 90.70g.
Breakfast: Сыр Российский, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Магнит Банан, Каша. Lunch: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Рускон Тефтели из Говядины . Snacks/Other: Суфле из ряженки, Сырники. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rista_olichka's Weight History
|