Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
105.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1178 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 53.46g | Carbs: 141.52g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Клементины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Пирожок с Мясом, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Мерси Конфеты. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|