Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1692 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 87.39g | Carbs: 173.10g.
Breakfast: Кукурузный Крахмал, Мария Мука Пшеничная , Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Хашбраун, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Dinner: ВкусВилл Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сметана 15%, Националь Рис Гигант. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|