Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
2108 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 118.69g | Carbs: 252.77g.
Breakfast: Requesón con Zanahoria, Pimienta y Cebolla, Natura Sol Crema de Cacao con Avellana, Manzana, Great Value Edulcorante de Mesa, Plátano, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Quick Avena Total, Huevo. Lunch: Aceite Vegetal, Earthflake's Puffy Puffs Sabor a Chocolate, Zumo de Limón, Ajo en Polvo, El Molino Blanco de Mateo Pan Integral, Requesón con Zanahoria, Pimienta y Cebolla, Pimienta Negra, Pechuga de Pollo, Guacamole, Mi Catsup Salsa de Tomate para Aderezar. Dinner: Manzana, Plátano, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Cebolla Frita, Doña Chonita Caldillo de Tomate Verde, Tomate Verde, Sandía, Caldo de Pollo, Hígado de Pollo. Snacks/Other: Manzana, Natura Sol Crema de Cacao con Avellana, El Molino Blanco de Mateo Pan Integral, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Quick Avena Total, D'Gari Gelatina de Agua. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Demian BetVega's Weight History
|