Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
2935 kcal
|
Fat: 124.45g | Prot: 159.75g | Carbs: 284.35g.
Breakfast: Чиа пудинг, Das Ist Сыр Моцарелла, Омлет на лаваші. Lunch: Чиа пудинг, Veln Рулет Сирний Зі Смаком Абрикоса, Veln Маффин, Жменька Рис Нешлифованый Вареный, Куриные колбаски, Щетка салат, Омлет на лаваші, Жако Зефир, McDonald's Капучино Маленький . Dinner: Яготинське Коктейль Молочний Зі Смаком Шоколад, Домашнє Свято Торт Вафельний, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Nestle Сухой Завтрак Nesquik, Veln Профитроли с Творожным Кремом со Вкусом Кокоса, Сильпо Инжир Сушеный, Своя Лінія Орехи, Сендвіч з куриним рулетом, Novus Котлета Куриная, Veln Песочное Печенье с Какао, Veln Пастила. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|