Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
652 kcal
|
Fat: 25.89g | Prot: 41.14g | Carbs: 66.16g.
Breakfast: Хурма, Мандарины, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Любимое Молоко Масло Сливочное 82,5%, Шефмаркет Индейка Копченая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые, Чабан Сыр Нежный 45%, Новогрудские Дары Сыр Голандский. Dinner: Tree Of Life Life Whey Hot Chocolate. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillyla45's Weight History
|