Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1245 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 80.50g | Carbs: 138.76g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Булочные Вольчека Хлеб Столичный, Окей Печенье Мария, Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сила Традиции Квашеная Капуста, Булочные Вольчека Хлеб Столичный , Мир Вкуса Маасдам, Меленъ Фасоль Печёная по-Домашнему. Dinner: Свежее Завтра Творог 5%. Snacks/Other: Чай с Молоком, Перекресток Апельсины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le_sasha's Weight History
|