Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1233 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 66.34g | Carbs: 72.36g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Шакшука, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Хлеб Черный. Lunch: Коммунарка Конфета Любимая Аленка, Сметана , Кровяная Колбаса, Garage Борщ со Свининой и Сметаной. Dinner: Куриное Филе на Гриле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tandob.23's Weight History
|