Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
48.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1516 kcal
|
Fat: 30.88g | Prot: 109.05g | Carbs: 210.74g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, ВкусВилл Бисквит в Творожно-Сметанном Креме с Вишней. Lunch: Элита Икра Кабачковая, Global Village Чечевица Красная, Пекинская Капуста, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Националь Рис для Плова, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: ВкусВилл Онигири с Курицей, Вкусвилл Гурмэ Онигири с Креветкой, Фуджи Онигири с Креветкой, Сельдерей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаМамедова89's Weight History
|