Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
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55.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2024:
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1575 kcal
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Fat: 57.37g | Prot: 70.73g | Carbs: 194.76g.
Breakfast: キッコーマン 調整豆乳, カルビー フルグラ. Lunch: ファミリーマート おにぎり とり五目, カフェラテ, コカ・コーラ ファンタ メロンソーダ, ネスレ 宇治抹茶ラテ, アマノフーズ トマトスープ, ゆで卵, シャトレーゼ パンケーキ. Dinner: AEON 佃煮, セブンイレブン 肉の旨みがギュッ！鶏団子のスープ, ヨークベニマル 鶏チャーシュー, アマノフーズ かに雑炊. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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juneneesan's Weight History
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