Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1247 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 38.85g | Carbs: 139.11g.
Breakfast: Рахат Вафли Фундучные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гренки с Яйцом и Молоком. Lunch: Имунеле Малиновый Пломбир, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Макдоналдс Кетчуп, Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Other: Яблоко, Соломка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|