Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
94.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1430 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 134.81g | Carbs: 106.36g.
Breakfast: Черкизово Корейка Фермерская, Домик в деревне Молоко 3,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Хлебница Хлеб Бородино . Lunch: Приосколье Филе Куриной Грудки, Global Village Лобио с Фасолью. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|