Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1468 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 63.99g | Carbs: 142.64g.
Breakfast: Буше Хлеб Строгановский Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, La Paulina Масло Сливочное, Le Superbe Сыр Гран Морис. Lunch: Рузская Сметана 10%, Азбука Вкуса Пельмени Традиционные с Говядиной и Свининой. Dinner: Родная Деревня Ряженка 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|