Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2015
|
89.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 88.95g | Prot: 91.27g | Carbs: 201.30g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рот Фронт Вафли Коровка, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, мясо-по французски со свининой. Snacks/Other: Груши, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Nataliya's Weight History
|