Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
501 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 17.60g | Carbs: 34.24g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Бондюэль Горошек Консервированный , Рыбный День Салат из Лобы, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama-lisa92's Weight History
|