Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1466 kcal
|
Fat: 74.18g | Prot: 62.81g | Carbs: 138.96g.
Breakfast: Буше Хлеб Строгановский Ржано-Пшеничный, Le Superbe Сыр Гран Морис, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, La Paulina Масло Сливочное, Грецкие Орехи. Lunch: Рузская Сметана 10%, Азбука Вкуса Пельмени Традиционные с Говядиной и Свининой. Dinner: Родная Деревня Ряженка 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Golden Dessert Шоколадные Конфеты Ассорти. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|