Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1841 kcal
|
Fat: 96.78g | Prot: 99.87g | Carbs: 141.59g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Lunch: Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Агрокомплекс Сардельки Малыш. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozko666's Weight History
|