Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
96 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1123 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 89.61g | Carbs: 98.17g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Вареное Яйцо, Кофе. Dinner: Огурец, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nagnetatel's Weight History
|