Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
89.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1392 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 77.80g | Carbs: 79.83g.
Breakfast: Бельгийские Вафли Вафли Птичье Молоко, Помидоры, Hochland Плавленый Сыр "Чизбургер", Dr.Dias Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Рахат Конфета Мишутка, Семга Запеченная, Galmart Салат Сельдь под Шубой, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диляра Хамидова's Weight History
|