Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
106.9 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1284 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 95.25g | Carbs: 104.19g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ячневая Каша на Воде, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Любимый Сырный Плавленый Продукт, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Сырники с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kbogorodskaa's Weight History
|