Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1734 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 59.69g | Carbs: 247.42g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками, Компот, Тефтели, Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной. Dinner: Хлеб Черный, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Банан, Холодный Кофе со Сливками, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|