Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
3050 kcal
|
Fat: 70.33g | Prot: 179.09g | Carbs: 423.53g.
Breakfast: Fruttis Йогурт 8%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Fruttis Йогурт 8%. Lunch: Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин, Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|