Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1442 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 79.23g | Carbs: 128.21g.
Breakfast: ВкусВилл Ролл "Цезарь". Lunch: Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Смартори Котлета Куриная Жареная, Перекресток Багет Мини с Чесночным Маслом, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Бон Пари Кислые Червячки, Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|