Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
80 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
2404 kcal
|
Fat: 112.83g | Prot: 105.61g | Carbs: 231.95g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр, Пятерочка Круассан с Маслом, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Кофе, California Gold Nutrition Омега-3, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Лента Оливки Зелёные с Лососем, Огурец (с Кожурой), Global Village Басмати, ВкусВилл Мякоть Бедра Бескостная, Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Global Village Халапеньо. Dinner: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Свежий Ряд Сыр, Пятерочка Круассан с Маслом, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Protein Rex Mini Cake Apple Pie, Protein Rex Батончик Raff Coffee, Nespresso Кофе в Капсулах, Рафинад. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|