Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
90.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1359 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 68.56g | Carbs: 131.64g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Чай, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Grante Сок Гранатовый, Кофе, Красное Яблоко. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler, Кофемашина Латте. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ppross100's Weight History
|